توضیحات
قرص ال کارنیتین 500mg کارن یک مکمل ورزشی محسوب می‌شود که موجب افزایش انرژی و توان جسمانی فرد می شود. و به بهبود عملکرد ورزشی و ارتقای احساس سلامتی بدن و ایجاد تناسب فیزیکی فرد کمک می کند. ال-کارنیتین نوعی اسید آمینه می باشد که در انتقال اسیدهای چرب به عنوان بخشی از فرآیند متابولیسم انرژی، نقش بسیار مهمی دارد. این ماده می تواند در بدن تولید شود ولی معمولا در شرایط استرس زا، میزان نیاز بدن به این ماده افزایش پیدا خواهد کرد و تامین میزان کافی آن از طریق رژیم غذایی لازم ضروری است.
کارنیتین نوعی آمینو اسید است که به صورت طبیعی در بدن تولید شده و در کاتابولیسم چربی ها نقش مهمی دارد. به منظور ایجاد ال کارنیتین، دو آمینو اسید متیونین و لیزین در اندام هایی مانند کبد و کلیه با یکدیگر ترکیب می شوند. ساخت این آمینو اسید به ویتامین های C,B6 و B3 نیز نیاز دارد. این ماده در نهایت در قلب، مغز، اسپرم و بافت های عضلانی ذخیره می شود.
نقش اصلی این ترکیب در بدن، تبدیل غذا به انرژی و در نتیجه کمک به سوخت و ساز می باشد. این ماده این فرایند را از طریق انتقال اسیدهای چرب بلند زنجیره به داخل میتوکندری ها به منظور بتا اکسیداسیون انجام می دهد. از طرف دیگر این مکمل از طریق افزایش مصرف چربی ها به عنوان منبع تولید انرژی، موجب صرفه جویی در مصرف گلیکوژن توسط عضلات می گردد و از این طریق سبب کاهش حس خستگی در حین فعالیت های بدنی می شود. این مکمل می‌تواند درد عضلانی را بهبود ببخشد و باعث ریکاوری بیشتر در بدن شود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.